Лечебные ванны

Лечебные ванны в домашних условиях помогут Вам подлечиться и хорошо отдохнуть, даже если этим летом не удалось поехать на море.

При варикозном расширении вен помогает ванна с добавлением календулы. Цветы и листья замочить на 20-25 минут в ведре теплой воды и затем вылить в ванну.

Рецепт от целлюлита: возьмите стакан молока, несколько капель эфирного масла, лимонного, апельсинового или розмаринового, горсть морской соли. Ванну наполнить, добавить в нее перемешанный состав, и хорошо помассировать «целлюлитные» места. Продолжительность процедуры – 15-20 минут. При регулярном применении состояние кожи и подкожной клетчатки улучшится.

Для приготовления освежающих и тонизирующих ванн добавьте в ванну отвары ромашки, крапивы, мяты, аира, хвоща полевого. От бессонницы поможет ванна с добавлением липового цвета.

Солевые ванны улучшают кровообращение, выводят через поры токсины из организма.

Ванна с кожурой апельсина, грейпфрута и лимона очищает и тонизирует кожу. Для этого надо положить шкурки в тканевый мешочек, и опустить его в ведро с теплой водой. Настаивать полчаса. Настой вылить в воду для купания. С этой же целью примите ванну со стаканом молока и чайной ложкой миндального масла. Интенсивно разотрите тело щеткой.

Для отбеливания кожи принимают ванну с добавлением сока лимона и салата (три чайных ложки сока лимона на три ложки сока салата). Если кожа потеряла упругость и провисает, незаменима ванна с отваром татарника. Заварить 200-250г травы, настоять, процедить и вылить в ванну.

После ванны обязательно вотрите в кожу питательный или увлажняющий крем или молочко для тела. Температура ванны должна быть комфортной, ни холодной, ни горячей, лучше, если это будет температура тела.

Новости сайта