Эфирные масла и настроение

Приятные ароматы поднимают настроение, снимают стресс, приносят гармонию в душевное состояние человека. Эфирные масла очень полезны, и в настоящее время становятся более популярными. У каждого из них свой неповторимый запах и действие.
Итак, какие эфирные масла и как влияют на наше эмоциональное состояние:

Вселяет оптимизм: апельсин, мелисса, тысячелистник, нероли, роза, лимонник.

Поднимает настроение: герань, кориандр, кубеба, лимон-грасс, мандарин, мелисса, розовое дерево, цитронелла.

Выводит из депрессии: базилик, гвоздика, герань, жасмин, иссоп, липпия лимонная, мандарин, нероли, тимьян, цитронелла, шалфей.

Возвращает интерес к жизни: лимон, майоран, розмарин.

Устраняет комплексы: базилик, герань, мирра, можжевельник, ромашка, герань, ромашка.

Помогает преодолеть робость: чабрец.

Помогает добиться успехов в творчестве: бергамот, лимон, сандал.

Гармонизирует энергетику семьи: ваниль, ладан.

Помогает добиться удачи: вербена, корица, майоран, мелисса, туя, лимонник.

Помогает адаптироваться к новым условиям: лимон.

Помогает преодолеть трудности: дудник, майоран, можжевельник, пачули, перец черный, ромашка, туя, фенхель.

Освобождает от чувства вины: сосна.

Подавляет страх: бессмертник, иланг-иланг, майоран, мирра, сандал, фенхель, шалфей.

Устраняет лень, апатию: бергамот, гвоздика, иланг-иланг, имбирь, кмин, кориандр, лайм, можжевельник, мускат, нероли, сосна, шалфей, эстрагон.

При умственном переутомлении: анис, амирис, корица, лавандин, лайм, мята, петрушка, перец душистый, тимьян, тмин.

Снимает стресс и нервное напряжение: бархатцы, бензоин, бергамот, ветиверия, дудник, иланг-иланг, кедр, мелисса, морковь, нероли, петрушка, роза.

Стимуляторы: береза, грейпфрут, жасмин, имбирь, кардамон, лайм, мирра, чайное дерево.

Вселяет уверенность: ветиверия, жасмин, роза.

Успокаивает, уравновешивает нервную систему: лаванда, ладан, майоран, розовое дерево, сельдерей, фиалка.

Снотворное, расслабляющее: лавр благородный, липа, ромашка, танжерин.

Для ясности ума: бархатцы, бергамот, иссоп, каяпут, лимон, майоран, можжевельник, морковь, ниаули, пачули, цитронелла, эвкалипт.

Наполняет энергией, воодушевляет: жасмин, мускатный орех.

Активизирует умственную деятельность: розмарин.

Снимает тревогу, беспокойство: ромашка, сандал.

Упадок сил: сосна.